今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【苦しんだ6月 300km】

背中痛、疲労で辛かったけど なんとか目標の300kmは達成した 3km 走るのも辛かった… 10キロ40分で走る目標は全然無理だった 30キロ走2:15なんて遠すぎた 1日絶食したら 体重は一瞬だけ63.5kgになったが すぐ65kg台に戻った 秋レースは、ほぼ全滅だし どうし…