今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

いしおかトレイル レポ

何とか完走しました… マジキツかったって… さっそくレポ行きまーす! 前泊4:30起床。食欲なし。とりあえず駐車場まで移動して、そこからバスに乗って6時ごろ会場入り。トイレ渋滞なし。 3個とアミノバイタルパーフェクトエネルギー1個を押し込み、7時スター…

不調の一因? 化骨性筋膜炎

今日は何とかロングをこなしました。これが限界。 昨日、整形外科で、気になっているふくらはぎ痛を診てもらった。 触るとしこりがあって痛い。レントゲンを撮った診断結果が化骨性筋膜炎とな。 悪い病気じゃないらしいが、治療法もない。マッサージもダメだ…