2019-07-22から1日間の記事一覧
昨日は気温もそれほど高くなかったので ロング走35km行けるんじゃね? と思いスタート。 しかし8kmで足が止まり 1km毎くらいに歩いて 完走というより完歩 合計25.5kmは6:30/kmペースでジョグ 途中、合計10kmはくらい歩きました…
昨日は気温もそれほど高くなかったので ロング走35km行けるんじゃね? と思いスタート。 しかし8kmで足が止まり 1km毎くらいに歩いて 完走というより完歩 合計25.5kmは6:30/kmペースでジョグ 途中、合計10kmはくらい歩きました…