う〜ん、つまらない… 9月前半は暑かったのと、体調も悪くてほぼスロージョグのみ 後半は雨だったり、低山登りをしていたので距離は伸びなかった。 27日(日)は久しぶりのハーフ 4:40ペースでも17kmで撃沈。18kmで気分も悪くなってストップいれた。 30日(水)は…