今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

いしおかトレイル レポ

何とか完走しました…

マジキツかったって…

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さっそくレポ行きまーす!

前泊4:30起床。食欲なし。とりあえず駐車場まで移動して、そこからバスに乗って6時ごろ会場入り。トイレ渋滞なし。

🍙3個とアミノバイタルパーフェクトエネルギー1個を押し込み、7時スタート!

午後から雨予報ですが、とにかく完走狙いで、足温存!

坂の練習できてないし、おいどんのトレイル 適性ないのもよく自覚しているので。

スタート後、キロ6のジョグで心拍が140を超え、調子悪い…

コースはロードもあり走れるが、17kmまでで既に足を削られ、完走できる気がしなかった。

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中間の25kmで一旦スタート地点に戻るので、リタイアを助長させますな!

リタイアの誘惑をふりほどき、後半コースに挑みましたが、30kmまでの急登で太ももは乳酸ダメージmaxに。1歩1歩が痛い。

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雨も降り出し、40kmから最後の急登!太ももは限界を超えてバッキバキ。膝が大丈夫だったのが救いでした。

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7:20かかったので、気温が高くて晴れていたら、完走できませんでした。(制限時間8時間)暑いの苦手なので、雨はむしろご褒美でした。

コースは整備されていて、迷ったり滑落するようなところもなく、標高も低く良い大会でした。

エイドでコーラが飲めて、羊羹があったので、エネルギー切れにもなりませんでした。

また、最近、足の裏が痛かったのですが、大きい絆創膏貼っておいたら平気でした。ドライマックスのソックスもいい感じでした。

ペガサス トレイル 2もようやく実戦投入できて、弱々なおいどんをゴールさせてくれました。

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