おいどんの場合、トレイルランニングではなくトレイルウォーキングなので、ランは実質200kmくらいでしょうか。 80km後、特に筋肉痛もなく走れる。 つくば前に415でハーフを2本走りたいのですが… 29日(土)4kmで沈 30日(日)13kmであえなく沈… 弱い!ダメダ…
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