今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

【9月 340km】

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目標タイムは何一つクリアできなかったが、なんとか走行は伸ばした。

大きな怪我はないけど、ふくらはぎがずっと筋肉痛。

今月は練習会などに参加して走力を上げたい。