今週は 月曜 キロ6:50で7キロ 火曜 キロ6:40で10キロ 水曜 疲れてランオフ 木曜 キロ5:40で体育館走15キロ 金曜 キロ6:20で11キロ 暑くて、ほぼジョグオンリーでした。 月間300kmまであと52キロ。 榛名湖のエントリーどうしよう。 トレーニング目的で走った…
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