今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

榛名湖

今週は

月曜 キロ6:50で7キロ

火曜 キロ6:40で10キロ

水曜 疲れてランオフ

木曜 キロ5:40で体育館走15キロ

金曜 キロ6:20で11キロ

暑くて、ほぼジョグオンリーでした。

月間300kmまであと52キロ。

榛名湖のエントリーどうしよう。

レーニング目的で走ったほうが

いいか迷う…