今月は30km走を3回やっときたい で、土曜の朝、5時起きでgo！ 気合十分おいどんはできるんだ 去年とは違うのだよ去年とは が、キツイ！ 4:30で巡航いっぱいいっぱい しかも暑い！日差しがハンパない！ っていうか、夏じゃん！ 結果…10kmで終了でした…orz