せっかく63.5kgまで落ちたのに 食べてしまい元の65.5kgに パンがうまい 米はネットで買ったら激不味！ こんな臭い飯はじめて 米は少し高くてもスーパーで 買うべきだと学んだ 今週は木曜まで不調 ひざ痛で迷ったけど 日曜が5kmTTなので 金曜はインターバルや…