なんとか1:27アンダー コースはなかなかの起伏 特に15km過ぎは想像以上! 目標は1:25アンダーで 前半の登りを4:15くらい 後半の下りで3:45くらいの予定 前半はほぼ予定通り 下りはあまり上げられなかったので 1:25は無理だったけど 5kmすぎくらいからは ほぼ…
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