31日 金曜 機内 ランオフ 1月は300kmに全く届かず 1日 土曜 帰国 ランオフ 成田はマスクの人多かった 2日 日曜 荒川河川敷 30kmジョグ 66.6kg ここからどこまであげられるのだろう⁈
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