2020-02-03 1月 238km 31日 金曜 機内 ランオフ 1月は300kmに全く届かず 1日 土曜 帰国 ランオフ 成田はマスクの人多かった 2日 日曜 荒川河川敷 30kmジョグ 66.6kg ここからどこまであげられるのだろう⁈