1/11 はキロ4にトライするも2kmしかもたずに沈。 時計を変えたらVO2Maxが急落したが、今の走力に近くなったので、単純に前の735より精度が上がったのかも。 走れど走れど上がらないのも、ちゃんと反映してそう。 現状、ハーフ1:30でなんて走れる気がしない。…
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