今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

2023-11-12から1日間の記事一覧

5000の結果

11日(土)パークラン 無理だなと思いつつ、突っ込んだ結果、2キロで沈。風が強かった。 12日(日)トラックの記録会 昨日沈んだのに懲りずに目標は19分カットでラップ92。 案の定、ダメダメでしたー。ラスト、20分ペーサーグループに迫られました。どうにか…