5000の結果

11日（土）パークラン

無理だなと思いつつ、突っ込んだ結果、2キロで沈。風が強かった。

12日（日）トラックの記録会

昨日沈んだのに懲りずに目標は19分カットでラップ92。

案の定、ダメダメでしたー。ラスト、20分ペーサーグループに迫られました。どうにか振り切り全力を出して20分カット。

めちゃめちゃキツかった。ひどい顔して走ってたので、周りの人から、すごくキツそう…と囁かれました。。