1/9 川内30Kチャレンジ 2:12:53

ペーサーの川内鴻輝さんについて走ってきました。

足は余裕無しも、なんとか最後までついていけました。心肺は心拍数高めですが、大丈夫そうでした。

不安のある右ハムストリングはニューハレのおかげか？大丈夫でした。

完走後のダメージはありあり…