今月は300km走りたかったが、体調悪い日があって未達。
16日にハーフを走ってみた結果。
走力低下がやばい。
今月、インターバルは1km3:50でトライしたのだが、3本でギブだった。やはり、おいどんにとって11月12月の月間200km前後は少なすぎる。走力維持には300km走らねば。
しかし、心臓の具合がなんか気になる。心拍の波形があやしいし、ジョグで160まで上がったりする。
Apple Watchの心電図機能がついているやついいなぁ。ガーミンでも発売しないかな。
今月、楽天でトレイル用シューズをポチッてしまった。黒がよかったのだけども2万、こっちは半額だったので黒はあきらめた。
ペガサストレイル2GTX、28.5cm、320gある。試走した感じ、なかなか良い！あまりピッチリしてなくて余裕があるタイプ、嫌いじゃなくてよ。ロードでも可というより、ロードでも全然いけそう。防水だから雨のロードレースでもいけるかも⁈実戦配備はいつになるや…
トレイル1足目のSALOMN
SENSE RIDE2 GTX INVISIBLE FIT 310g 15000円
ピッチリ目でしっかりした感じ。初心者は防水じゃない方がいいらしいが、防水をチョイス。雨じゃなくても水たまりあるし、防水選んで正解だったと思う。足の甲が痛くなるのがマイナス。ロードは足裏痛くなる。ソール買ってつけてみようかな。
コロナで春レースもなしかな… 次戦未定です。
