ひざ痛…

先週3連休は

14日(土) 8km 7:20/km

15日(日) 20km 4:38/km

16日(月) 10km 6:20/km

でした。

今週は、体調も悪くて

ひざも少し痛い

週末は5kmTTの予定だけど

調整難しいなぁ