今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

8/2 あかぎ大沼ラン

惨敗…

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20キロ走る予定が、10キロでギブ

5キロのジョグ2本追加して終了…

去年の記録1:30を更新つもりが

ダメダメな現実を突きつけられてきた。

去年のおいどんすげーな。弱体化激しいな。

 

せっかくなので、ホカで試走しました。

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スタート後、ゆるい下り坂からゆるい上り坂

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550mで左折

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1km地点

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2km地点

高地だからか、もうここでしんどい。

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2kmすぎて左折。右は赤城山の登山道入口

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木陰は走りやすかった。2.5km地点

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3km 空気は涼しいけど日差しは暑い

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3.8kmくらいで左折してから4.1kmくらいまで激坂!

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4km地点の先を左折!

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ゴール前。フィニッシュする場合は左折で、周回を続ける場合は直進

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リベンジできるかな