アキレス腱炎でスタートラインにつくことすら無理と諦めかけていましたが、何とか間にあいました。
しかし、安定の撃沈。
アキレス腱の痛さは無く、310くらいにねじ込みたいところ全然無理。
これは今シーズン、サブ3無理か…と心を入れ替えて練習したところ…
11/26 22kmジョグ
11/27 17kmジョグ で、アキレス腱炎再発…
スピ練やらなかったら大丈夫と思いましたが。。なかなか治らず、試行錯誤で1歩進んで3歩下がるみたいな現状。
12/6 少し痛いがパークラン
少しアキレス腱を庇いつつも全力で406。キロ4が出せなくなってしまいました。
12/7 加須鯉のぼりマラソン
駐車場渋滞で焦る。スタート後、355はキツい感じ。アキレス腱もジンジン。
帰宅後、タイ料理へ。茄子のグリーンカレーと豚煮のあい盛りを食べました。
