20日（月）10km スロージョグ
21日（火）10km スロージョグ
22日（水）腰痛 ランオフ 左足が麻痺して痺れてきてしまった。
23日（木）腰痛 ランオフ 整形外科へ 末梢神経の薬追加 干渉波
24日（金）腰痛 整形外科へ 今日から干渉波の範囲が広がるのだが、破れたトランクスを着用していました。
誰にも見られないしいいよね、と考えていましたが、こんな時に限って担当がカワイイ保健師さんだったりする…
マズい…かなり破れてしまっているぞ？
仕方ない、ズボンはそのままにして、干渉波の範囲がいつも通りを祈りつつお願いしました。
しかし保健師さん、優秀…
しっかり吸盤の範囲を広げてくれ、ズボンの中からですが、左足まで吸盤をセットしてくれました。
干渉波が終わり、吸盤を外してもらい、天使の笑顔で「お大事に^ ^」と言ってもらいました。
破れたトランクス、バレた笑顔だったのか⁉︎
どっちにしても、保健師さんだと3割増しですな。
ちょっと元気になり、スロージョグ10km。
25日（土）破れていないパンツをしっかり履いて整形外科へ 案の定、干渉波の担当は男性でした…orz
プールで1500m泳ぎ、スロージョグ10km
26日（日）今週も赤城へ
9か月連続で達成している月間300kmを維持するためには、何とか30km走りたい。
1周5kmの赤城大沼を6周走る予定でスタート！
日差しは暑かったですが、木陰もあり、下界より暑さはマシでした。
腰痛もマシでしたが、3周でギブ。
一旦、ランチ休憩することにしました。
天ぷらそば（大）1500円⁉︎
や、安いじゃないか…
だけど、おいどんのお給料はもっともっと安いからな。もっともっと安いランチはありませんか？
店員はじっとりとした目でおいどんを見下して、言いました。
ございますよ！
赤城そばはどうですか？
おいくらですか？
500円です。
それください。
食後、しばしコーラを飲みながら観光。
赤城レッドサンズ！
そして午後の部スタート！
なんとか合計30km走れました。
やったぜ…
