今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

つくばマラソンレビュー

前日の練習は、雨で体育館も空いてなく

仕方なくレインコートでジョグした

ぐんま前と同じルーティーンでやりたかった

9.2km キロ6:30

 

その後、長男の付き添いで家族と外出した

寒かったし、疲れた

家族とバイバイして1人カプセルホテルで前泊した

 

当日は予定通り4:15起床

6:30頃、研究学園着。バスにすぐ乗れた

会場はドロドロ、2年前経験済みなので想定内だった

シューズにはビニール袋をして対策できた

8時頃トイレに向かい

8:15頃スタートブロックに向かった

Cブロック前方に整列

 

強めの雨だったけど

東京マラソン2019の冷雨で

体の芯まで冷えたスタートに比べたら全然平気

寒くはなかった

スタート直前にレインコートを捨ててスタート!

袖なしのアシックスのポンチョは着て走った

 

ど近眼なのでメガネが水滴で走りにくかった

雨もだけど風が嫌だった、ちょっと強かった

 

Cブロックはスタートロスが少ないから

よっしゃーと思ってたけど、

第1ウェーブからおりてくるランナーさんの数が多く

速度差があって

ひたすらかわしていかないといけない展開

途中、道もかなり狭く

何度か給水も取れないといったデメリットがあった

 

18kmまではいかないで、自然と19kmからあげた

ぐんまにくらべて

少しゼーハーしてしんどい感じがしたけど

ハーフ、30kmの通過時間は想定内

31kmまでは、絶対いける!

絶対いこうと思っていた

が…

32kmで右ふくらはぎがつりそうになって

キロ4:20以上で走れなくなった

足全体にも乳酸がたまった感じ、重い!

 

サブスリーへの道はなかなか険しい…

だが、まだあきらめるな

もしかしたら復活するかも

なんとかここを耐えるんだ!と2kmほど走った

グキッとにゃฅ(^ω^ฅ)

左ハムストリングがつって終わりを告げた…

ぐんまでつった時とは違って

ストレッチしても走る力は復活しなかった

 

あとはなんとか歩かないと決めてゴールした

 

ゴール後、更衣テントはドロドロで着替えは無理…

外でフルチンで着替えたい衝動にかられたけど

フルチン、ダメ、絶対!

大きめのタオル必要でしたな

 

お疲れのところすみませんが写真撮って下さい!

と他のランナーさんに頼まれた

もちろんいいですよ!と快諾して撮って差し上げた

記録証を手に笑顔が眩しかった

いいな…目標達成キラキラランナーさんは…

いつか、おいどんも…

 

よちよち歩いて、家族の待つ家へ帰った

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