今日走る

陸上経験なしランナーのブログ フルPB3:00:00 ハーフPB1:24:03

遠征?結果2

27日 月曜 ランニングマシンが壊れてるみたいなので

                  バイクインターバル2分5本を1分レスト

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今日もボッチだった